건강 기록/임신당뇨 혈당 수치 기록

임신 당뇨 혈당수치 기록 요거트 그래놀라 메론 3조각

곰아돌삐 2023. 8. 16. 13:00
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오늘 아침 공복혈당 95수치로 높은편이었다.
가볍게 먹으려고 요거트랑 그래놀라 배송 시켰는데
아침에 와서 먹어봤다.
메론 3조각과 함께 그런데도 높은 편
29주가 되가니 점점 수치가 높아지는 거 같다.
인슐린 맞기 싫은데ㅠㅠ
내일 병원가면 인슐린 맞자 할까봐 무섭다.

수치 기록 혈당계 : 리브레 연속혈당측정기 / 채혈측정기
음식 : 요거트 / 그래놀라 / 메론
먹은 양 : 요거트 3/2 / 그래놀라 / 메론 3조각
먹은 시간 : 10분 가량
1시간 혈당 : 리브레 148 (수치아웃) / 채혈기 135 (수치인)
2시간 혈당 : 리브레 97 (수치인)
운동안함.

메론 3조각이 문제인가
먹은양으로 보면 100초반이 나와야하는 거 아닌가...
일단 공복도 높았고, 요즘 잠을 늦게 자서 패턴이 엉망이 되면서 부터 혈당이 다시 높아지고 있는거 같다.
아이가 아파서 어린이집을 못가고 있는 상황.
둘째맘은 어렵다.
기분이 오락가락 하다...

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