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아침 차려먹기 너무 귀찮아서 오레오 오즈 우유에 말아먹음...
그것도 한그릇 좀 더먹었더니 미친 혈당 나옴ㅋ
거의 당부하 검사 만큼 나왔다!!
앞으로 콘프로스트 금지ㅠㅠ
임당 산모들 절대 먹지마세요...
수치 기록 혈당계 : 케어센스 N 채혈측정기 , 리브레
음식 : 오레오오즈, 우유 / 철분제때문에 오렌지주스 철분제 / 거봉 2알
먹은 시간 : 10분 정도
1시간 혈당 : 리브레- 227 / 채혈- 194
2시간 혈당 : 리브레- 117 / 채혈- 112 (2시간 10분)
제일 튄 음식...
그러고 2시간은 120아래였다...
혈당 스파이크가 심한 음식이라 더 조심해야할듯.
출산 후에 보자 오레오오즈.....😭
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