곰아돌 페이보릿 취미 랜드

여성의 질 건강은 굉장히 중요하고, 여성들은 많은 신경이 쓰이게 됩니다. 하지만 질건강의 청결을 위한다고 자주 씻거나 물로만 씻으면 안됩니다. 물로만 씻는게 좋다는 말이 있는데 이건 잘 못 알려진 사실입니다. 수돗물은 알칼리성이라서 질 내부까지 씻게 되면 약산성을 유지하는 질 내부 환경을 해치게 됩니다. 여성청결제를 사용하는 여성들이 많이 있지만 여성청결제 또한 여러가지 종류가 많아 고르기 힘든게 사실입니다. 그럼 어떤 여성 청결제를 사용해야 좋을지 다음의 4가지를 한번 확인 해 보세요. 1. 유산균이 함유 되었는가 ? 질내에는 락토 바실러스의 비율이 높습니다. 그럼 세정제에도 락토바실러스가 함유되어 있으면 그 효과가 더 좋을 수 있겠네요. 하지만 너무 많은 유산균 종류가 들어가 있는것은 메인함량이 줄어..

새해가 되었습니다. 다들 신년계획에 살 빼기 운동하기 등등 목표를 세우시겠죠. 그중에 단연 살빼기 다이어트를 꼭 넣으실 텐데요. 저도 연말에 살을 좀 뺐었는데 이번 새해에는 더 빼려고 합니다. 운동을 통해서 탄탄한 몸매로 변신하려고요. 그중에서 소녀시대 태연님의 운동법을 소개하려고 합니다. 태연님은 마른 몸매에 탄탄한 근육을 가지고 있는데요. 아무래도 자기 관리를 해야 하는 직업이니 만큼 열심히 하시는 거 같더라고요. 태연님의 하루 루틴은 대부분 10시 전에 자고 일찍 일어나서 운동을 매일 한다고 합니다. 그래서 마른 몸임에도 불구하고 잔근육이 있고, 코어가 탄탄해서 몇 시간 동안 노래를 해도 지치지 않는 체력을 가지고 있다고 하네요. 그럼 홈트 운동으로 어떤 걸 할까? 1. 헌드레드 : 워밍업 효과 및..

피부를 위한 홈케어 방법입니다. 한관종, 쥐젖, 비립종등 얼굴에 생기면 굉장히 피부가 안좋아보이고 노화되어 보입니다. 그래서 보통 병원 시술들을 이용해서 없애고 싶습니다. 저도 출산 후 쥐젖이라고 부르는 것들이 목에 많이 나게 되더라구요. 나는 이유는 아무래도 면역적인 부분들도 있는 거 같습니다. 면역이 떨어지면 피부에 많이 티가 나게 되거든요. 보기에도 좋지 않고, 자신감도 많이 떨어지게 되죠. 피부만 좋아도 인상이 달라지게 되니까요. 최근 인스타그램에서 율무팩에 대한 내용을 보게 되었습니다. 율무팩이 피부에 좋다고 하더라구요. 특히나 쥐젖이나 비립종을 없애준다고 하기에 한번 해보고 싶어서 율무팩을 만드는 방법을 한번 찾아 봤습니다. 율무로 천연팩 만드는 방법 1. 율무가루 + 요구르트 + 꿀 2. 율..

한해가 가고 크리스마스에 연말, 새해가 다가옵니다. 그러면 지인들이나 부모님, 친구들, 회사직원들에게 문자나 카톡을 보내야합니다. 예전엔 카드에 손편지로 친구들과 인사를 나누기도 했었는데, 요즘같은 시대에는 핸드폰으로 다들 쉽게 소통하니까요. 그럴때 막상 보내려고 하면 문구가 잘 떠오르지 않습니다. 저도 이번에 크리스마스에 친구들이랑 지인들에게 연락을 하려고 보니 생각이 잘 안나더라구요. 친구나 친한 사람들에겐 어떻게 보내도 그냥 잘 받아주지만 사실 어려울때는 직장 상사분들이나 고객들 어른들에게 보낼때가 젤 어렵습니다...ㅎㅎ 그럴때 쉽게 선택해서 보낼 수 있는 방법을 찾았습니다. 바로 네이버에서 제공하는 ai 추천 크리스마스 새해 인사말 입니다. 네이버에 새해인사말, 크리스마스 인사말이나 아래에 있는 ..

요즘 은행 저축 금리가 많이 올랐습니다. 예금의 경우 5%까지도 주는 은행이 있더라구요. 그래서 예금 적금 높은 이자를 주는 은행을 찾아보다가 발견한 카카오 뱅크 최단기 적금 입니다. 최근 카카오뱅크에서 30일 적금 상표를 등록했다고 하더라구요. 상표명이 써티적금, thirty 적금, 30 적금 이렇게 30에 관련된 건데요. 아무래도 30이다보니 한달을 의미하는 30일 적금이 아닐까 예상하고 있습니다. 인터넷 은행이다보니 젊은 세대들이 많이 가입되어있는데요. 이번에 금리가 오르면서 시중은행이 금리를 높여 이용자들이 빠져나가는 모양이더라구요. 그래서 젊은층과 긴 적금 기간을 못 버티고 중간 해지하는 분들을 잡으려는 생각인거 같아요. 요 적금이 나온다면 저도 한번 들어볼 의향이 있습니다. 금방 이자를 볼 수..

직장인들 퇴근하고 나서 가질 만한 취미중에 하나로 뜨개질을 추천합니다. 직장인 취미로 뜨개질을 추천하는 이유 - 뜨개질은 집콕 취미로도 좋고, 외부에 나가서도 손쉽게 할 수 있는 취미입니다. 겨울에 포근한 뜨개실과 함께하면 따뜻하기도 하구요. 특히나 회사에서 퇴근후 피곤한 몸에도 간편하게 하기 좋은 취미입니다. 바늘과 뜨개실 그리고 도안만 있다면 어디서나 가능한 취미이죠. - 뜨개질은 내가 만든 귀여운 소품을 다른 사람에게 선물하기도 가능합니다. 간편하게 키링이나 작은 미니 파우치, 수세미등을 만들어주면 고마워 하기도 하고 지인이나 친구들이 신기해 하기도 합니다. 그리고 내가 만든 제품을 좋아해주니 뿌듯하기도 하구요. - 뜨개질이 익숙해지고 나만의 디자인을 만들 수 있는 능력이 생긴다면 창업도 가능합니다..

티스토리 블로그를 들어오면은 티스토리에 광고가 제대로 안붙는 건지 뭔지 잘 몰라서 가끔 제 티스토리를 들어가보곤 하는데요. 그때마다 티스토리에 광고가 안붙는 거 같더라구요. 네이버 애드포스트랑 다르게 티스토리 광고는 직접 넣을수도 있고, 자동으로 광고를 뜨게 뜸 해놓을 수도 있는 점 알고 계시죠? 그리고 티스토리는 구글의 애드센스 광고로 수익을 얻을 수 있는데 이 애드센스는 꼭 승인을 받아야 광고가 뜰 수 있습니다. 그런데 분명 애드센스 승인을 받은 블로그인데도 티스토리 광고가 안뜨는 경우가 있어요. 저도 이것때문에 여러블로그를 찾아보았는데요. 딱히 속시원하게 알수가 없고, 광고 설정만 계속 바꿔보기도 하고 그랬었어요. 그러다가 어떤 블로그 글을 보고 짐작하게 된 광고가 뜨지 않는 이유입니다. 제 티스토..

오징어 손질방법 오징어의 부위. 위부분 오징어 귀 부분이 있고, 아래부분 오징어 입과 이빨이 달려있다. 오징어를 볼때 앞,뒷면으로 나뉠때 뒷면부분을 갈라준다. (뒷면 부분은 앞면보다 더 하얗다.) 완전 귀 윗쪽까지 끝까지 가위로 잘라준다 ->말린 오징어모양. 몸통 살 끝부분을 잡고 내장을 떼주면 잘 떨어진다 오징어 안에 대도 떼준다 (뼈같은 부분) 그러면 몸통과 다리와내장으로 나누어진다. 다리 내장에 있는 오징어 눈을 기준으로 뒤로 돌려서 가위로 자른다. 눈 위쪽 치마 같은 부위 안으로도 살짝 잘라준다. 오징어 눈위 치맛자락을 최대한 내리고 잘라준다. 오징어 입 손질법 입은 쉽게 뜯어진다. 둥근끝을 눌러 오징어 이빨을 제거하면 쉽게 제거된다. https://youtu.be/b_nPsqrduoM 오징어 껍..

유명한 이케아 이동식 트롤리 인테리어 방법 어떻게 사용할지 알아보기. 이렇게 미술재료들 넣는 선반으로 사용가능하네요. 민트컬러의 트롤리가 청량한 느낌을 줍니다. 선반에 이름표를 달아서 사용하면 물건을 찾는데 더 쉽겠죠 이런 모양의 예쁜 트롤리도 많습니다. 이동식이라서 여기저기 옮기기 좋구요. 옆면에 이런식의 바스켓을 걸어서 사용하면 수납력이 더 많아지겠네요. 색연필 사인펜 이런식으로 넣으면 좋겠죠 요건 맨위 왼쪽부분에 뜨개실을 보고 저장했습니다. 자주 사용하는 뜨개실을 넣어두면 훨씬 쉽게 찾을 수 있겠어요. 문구를 이런식으로 저장해도 좋겠네요. 책상옆에 두고 사용하면 편하겠습니다. 화이트에 이런식으로 스티커를 붙여서 사용하니 귀여워요. 집안 인테리어에 맞게 꾸며도 좋겠어요. 책상 옆면에 두니 기억자 모양..

요즘 포켓몬 빵, 원소주, 짱구 키링 등등 구매하고 싶어도 구매할 수 없는 그런 상품들이 있습니다. 예전에 허니버터 칩 대란 같은 거라고나 할까요. 포켓몬 빵 같은 경우 저는 아직까지 한 번도 보지 못했네요 :( 핫한 아이템들 중에 가수 박재범 씨가 만들어서 더욱 유명한 술이 있습니다. 바로 원소주 입니다. 원소주는 전통주로 분류돼서 인터넷에서 구매가 가능하다고 하는데 소량 판매이기도 하고 인기가 많아서 온라인에서도 구매하기 힘들다고 하네요. 저도 그전까지는 그렇게 관심이 가지 않았는데 최근 남편이 원소주를 마셔보고 싶단 얘기를 하더라고요. 그래서 검색해보니 구하고 싶어도 구하기 힘든 술이라는 것..... 소비심리를 자극하는 마케팅은 아니겠죠... 여하튼 그래서 열심히 검색해본 결과 gs편의점에서 구매할..