우유 대신 요즘 두유를 먹고 있다. 매일 우유에서 나온 검은콩 두유 저당 제품. 무설탕 두유는 너무 맛이 없어서 못먹겠고, 그나마 저당 두유는 먹을 만 하다. 롤케익은 저번에 이마트 트레이더스 갔을때 사온 제품인데 많이 달지 않다. 두유랑 먹어도 맛있고 혈당도 괜찮은 듯 하다. 어제 오늘 둘다 수치가 나쁘지 않았다. 수치 기록 혈당계 : 케어센스 N 프리미어 채혈측정기 , 연속혈당기 리브레 음식 : 매일 우유 검은콩 저당 두유 / 롤케익 2조각 먹은 시간 : 5~10분 정도 1시간 혈당 : 리브레-102 / 채혈 측정기 -99 (수치인) 2시간 혈당 : 리브레-139 / 채혈 측정기-139 (수치아웃) * 2시간 혈당 수치가 문제가 된다. 아무래도 빵이 탄수화물이기 때문에 2시간으로 밀린 듯 하다. 롤케..
