건강 기록/다이어트 기록

출산 후 다이어트 시작 1일차 선식

곰아돌삐 2024. 4. 2. 09:35
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출산 후 다이어트를 시작했다.
전에 했던 한약 다이어트...ㅎ
그때도 두달해서 8키로 가량 감량해서 이번에도 해보기로
감량하고 나서 임신해서 다시 도로 찐
이번엔 몸무게가 더 나감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

첫날 공복 몸무게 62.95

돈주고 빼고 돈주고 찌고 다시 돈주고 빼는 인쉥
여튼 시작을 했고요.

라인이 예뻐지기 위해 시작.
그리고 건강때문
임신성 당뇨 플러스 내과적 문제가 있어서
의사선생님이 다이어트 플러스 운동을 하라고 처방해주심.

가성비 좋은 이 한약다이어트...
운동 안해도 되고 몸도 보양되고
나한테 잘 맞는듯해

그리고 3일간의 선식타임
너므너므 시러...
흑흑
그냥 한약만 먹고 선식 안먹고 싶을정도로 먹기가 고통스럽다.

첫날 배고프당...
맛있는거 먹고싶닥
그래도 돈주고 사서 빼는거니까 참자.

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